Beschreibung
Das Home-Office eröffnet viele Vorteile, bringt auch einzigartige Herausforderungen mit sich. Störgeräusche von Nachbarn oder der Familie, einen unergonomischen Arbeitsplatz oder Kinder, die den Arbeitsalltag durcheinanderbringen. Hinzu kommt ein ständiges Gefühl der permanenten Erreichbarkeit und Druck Leistung zu erbringen. Dieses ganzheitliche Online-Seminar widmet sich diesen Herausforderungen und bietet praktische Strategien, um ein effizientes und ausgewogenes Arbeitsumfeld zu Hause zu schaffen.
Inhalte:
- Gegenüberstellung: Vorteile und Nachteile vom Arbeitsplatz Büro und Home-Office
- Gesundheitspotenziale in dreifacher Ausführung: Bewegung, Stress und Ernährung im Home-Office
- First Aid Ergonomie: Tipps und Tricks zur Umsetzung eines gesunden Home-Office Arbeitsplatzes
- Tipps und Tricks: Mehr Effizienz im Home-Office
